Skriv ut den här sidan

Föreläsning om nedstämdhet och depression

Psykologerna på Horisonten erbjuder föreläsningar som du kan anmäla dig till utan att gå via läkare. Anmäl ditt deltagande genom att ringa på telefonnummer 08-747 57 23.

Föreläsningarna kostar 100 kronor per gång och frikort gäller. Du registrerar dig i vårdcentralens reception.

Råd och strategier utifrån KBT.

Föreläsningen upprepas torsdagar klockan 15.00-16.30:

15 februari, 22 mars, 3 maj och 14 juni.

Under föreläsningen går vi igenom:

  • Vad är nedstämdhet och depression?
  • Varför blir det svårt att göra saker?
  • Tips, råd och tekniker för att förändra beteenden, tankar och känslor.
  • Information om vidare hjälp och behandlingar.